

「生きる」を支えるコーチング
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「ライフコーチ」
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「看護師」×「ライフコーチ」

ライフコーチとは

ライフコーチとは
コーチとの対話を通じて、クライアントが自身の能力を最大限に発揮し、目標達成やパフォーマンスが向上するよう支援します。
コーチは、クライアントの話に耳を傾け、観察や質問、時に提案などをしてクライアントの内面にある答えを引き出します。クライアントは、コーチによるサポートを得ることで、自分の責任において意思決定や選択、行動を起こし、目標に向けて前進することができます。



あと3ヵ月しか生きれないとしたら
あなたは何をしますか?
人生は有限であり、誰もが終わりを迎えます。
この現実を深く理解し、限りある人生をどう生きるかが重要です。
● 向いている人
・夢に向かって背中を押して貰いたい
・自分の中にあるモヤモヤを吐き出したい
・やりたいことがあるけど、勇気が無くてできない
・やりたいことが多すぎて何から手をつければ良いか分からない
・何かしたいけど、何をしたら良いか分からない など
☆初めての方も大歓迎です!
あと3ヵ月しか生きれないとしたら
あなたは何をしますか?
人生は有限であり、誰もが終わりを迎えます。
この現実を深く理解し、限りある人生をどう生きるかが重要です。
● 向いている人
・夢に向かって背中を押して貰いたい
・自分の中にあるモヤモヤを吐き出したい
・やりたいことがあるけど、勇気が無くてできない
・やりたいことが多すぎて何から手をつければ良いか分からない
・何かしたいけど、何をしたら良いか分からない など
☆初めての方も大歓迎です!
あと3ヵ月しか生きれないとしたら
あなたは何をしますか?

人生は有限であり、誰もが終わりを迎えます。
この現実を深く理解し、限りある人生をどう生きるかが重要です。
● 向いている人
・夢に向かって背中を押して貰いたい
・自分の中にあるモヤモヤを吐き出したい
・やりたいことがあるけど、勇気が無くてできない
・やりたいことが多すぎて何から手をつければ良いか分からない
・何かしたいけど、何をしたら良いか分からない など
☆初めての方も大歓迎です!
あなたの「理想の人生」を
サポートします!
あなたの「理想の人生」を
サポートします!

CONCEPT|コンセプト

CONCEPT|コンセプト
私は長年、看護師として医療現場に立ち続けています。その中で、沢山の方の臨終の場に立ち会わせてもらいました。死への恐怖を口にする人、全て受け入れて穏やかに感謝の言葉を伝える人。家族に見守られながら亡くなる方もいれば、愛想を尽かされたった一人で息を引き取る方もいました。
人は、どのように生きてきたかが亡くなる間際に浮き彫りになります。沢山の患者さんのお看取りの場面に立ち会うことで、「死に様は生き様だ」と思うようになりました。そして、当たり前の日常がどれだけ有難いものかも教えて貰いました。
人生は有限で、私もあなたもいつか必ず亡くなります。どうせなら、限りある人生を充実したものにしたい。そして、そのような人を増やしていきたい。こういう思いで、この「春あさひ」を立ち上げました。
今までの看護師経験を踏まえ、ライフコーチとして「今をどう生きるか」を大切に、心と体の両面から支えるコーチングを行っています。 一瞬一瞬を大切にしながら自分らしい人生を送りたい方へ、共に歩むサポートをいたします。




PROFILE|プロフィール
1981年生まれ
大学卒業後、看護師として総合病院で働き始め、超急性期から慢性期まで様々な科で経験を積む。今後の生活に思い悩んでいた35歳の時にコーチングに出会い、生活が一変。
コーチングの奥深さに引き込まれ、自分もコーチになりたいとスクールに通い始める。その後、ライフコーチとしての活動を開始、現在に至る。
好きなもの:パンダ、日本酒、メロンパン
座右の銘:死に様は生き様、因果応報
はまっていること:家庭菜園。夏にはトマトとズッキーニを育ててます!

PROFILE|プロフィール
1981年生まれ
大学卒業後、看護師として総合病院で働き始め、超急性期から慢性期まで様々な科で経験を積む。今後の生活に思い悩んでいた35歳の時にコーチングに出会い、生活が一変。
コーチングの奥深さに引き込まれ、自分もコーチになりたいとスクールに通い始める。その後、ライフコーチとしての活動を開始、現在に至る。
好きなもの:パンダ、日本酒、メロンパン
座右の銘:死に様は生き様、因果応報
はまっていること:家庭菜園。夏にはトマトとズッキーニを育ててます!

PROFILE|プロフィール
1981年生まれ
大学卒業後、看護師として総合病院で働き始め、超急性期から慢性期まで様々な科で経験を積む。今後の生活に思い悩んでいた35歳の時にコーチングに出会い、生活が一変。
コーチングの奥深さに引き込まれ、自分もコーチになりたいとスクールに通い始める。その後、ライフコーチとしての活動を開始、現在に至る。
好きなもの:パンダ、日本酒、メロンパン
座右の銘:死に様は生き様、因果応報
はまっていること:家庭菜園。夏にはトマトとズッキーニを育ててます!




SNSで情報発信中


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コーチングの流れ


コーチングの流れ

まずはオリエンテーションによりコーチとの相性を確かめていただきお互い信頼関係を創る時間を設けています。
その後、ご希望の方にはプランを決めていただきコーチングセクション開始となります。
① 公式ラインでお問い合わせ

② オリエンテーション(120分)
内容
・お1人様1回限り
・コーチングについての説明
・事前資料と課題配布
・無料コーチング(60分)


③ プラン決め
6回プラン(最長9ヵ月間) ¥132,000 (税込)
12回プラン(最長18ヵ月間) ¥264,000 (税込)
・1~2回/月
・1回2時間まで
・コーチングは対面 or ZOOMどちらでも可
・完全予約制(前月の25日以降に予約開始)
※料金は前払いになります。
※対面の場合、飲食代・移動費は負担。
※キャンセルは前日まで(当日は1回消費)
※質問等は公式ラインまでお気軽にお問い合わせください。

④ コーチングセッションスタート
1回目のセッション前日までにお客様から課題を送っていただき、それを基にコーチング全体で扱いたいテーマを探っていきます。各セッションの前後には、振り返りや次のステップに備えるためのレポートを提出していただきます。また、すべてのセッションが終了した後にも課題を行い、セッション前後での進展を比較し、自己成長を確認します。
セッションの流れとしては、前回から今回までの振り返りを行った後、今回のセッションで扱いたいテーマについて話し合います。最後に、次回までのアクションプランや課題について話し合い、次のステップに向けて具体的な計画を立てていきます。


① 公式ラインでお問い合わせ

② オリエンテーション(120分)
内容
・お1人様1回限り
・コーチングについての説明
・事前資料と課題配布
・無料コーチング(60分)


③ プラン決め
6回プラン(最長9ヵ月間) ¥132,000 (税込)
12回プラン(最長18ヵ月間) ¥264,000 (税込)
・1~2回/月
・1回2時間まで
・コーチングは対面 or ZOOMどちらでも可
・完全予約制(前月の25日以降に予約開始)
※料金は前払いになります。
※対面の場合、飲食代・移動費は負担。
※キャンセルは前日まで(当日は1回消費)
※質問等は公式ラインまでお気軽にお問い合わせください。

④ コーチングセッションスタート
1回目のセッション前日までにお客様から課題を送っていただき、それを基にコーチング全体で扱いたいテーマを探っていきます。各セッションの前後には、振り返りや次のステップに備えるためのレポートを提出していただきます。また、すべてのセッションが終了した後にも課題を行い、セッション前後での進展を比較し、自己成長を確認します。
セッションの流れとしては、前回から今回までの振り返りを行った後、今回のセッションで扱いたいテーマについて話し合います。最後に、次回までのアクションプランや課題について話し合い、次のステップに向けて具体的な計画を立てていきます。


クライアント様からの声


